Để giữ não của quý cô hoạt động tốt, điều quan trọng là phái yếu tập thể dục não của bạn. Chúng ta càng ít tin tưởng sử dụng trí óc, chúng ta càng nhanh chóng trở thành kẻ đần độn. Có rất nhiều tìm hiểu hiện nay về việc giúp đối với bộ não khoẻ mạnh, nhưng chúng ta cũng cần quan tâm đến tinh thần. Não của chúng ta tiếp tục mở rộng và thích ứng với các kích thích mà họ nhận được trong suốt cuộc